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怀孕是一个美好的阶段,你会很享受,也会有一个美好的结局。尽管如此,在这九个月中出现疑虑需要解决是正常的您会有很多症状,您需要了解宝宝的发育在你里面。
幸运的是,今天您可以选择在手机上安装一个应用程序,除了您的医生,帮助您解决所有困扰您的问题 当然,还要与其他像您一样正在生育孩子的女性和夫妇分享这种幻想。下面我们推荐十个
1。怀孕+
让我们从一个非常好的监测怀孕的应用程序开始。进入后,您需要输入末次月经日期,以便该应用程序能够告诉您您的月经处于哪个阶段你怀孕了
Pregnancy+内含宝宝发育视频,孕期营养、按摩等健康小知识……你还有编程操作的选项,例如与您的医生的下一次约会、写个人日记、要完成的任务,甚至是带有名称的部分,以便您可以与您的伴侣讨论和选择。
该工具有一个部分,您可以在其中输入与怀孕相关的所有信息,其中包括Daily、Weekly、Images、Size、Calendar、Names等部分 和控制健康的空间。事实上,从这里你可以写下你的体重,给你的肚子拍照,写下你计划的分娩方式,写下你需要去医院的一切,计算踢腿或宫缩的次数。
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2。我的孕期和宝宝的一天一天(BabyCenter)
可能是最著名的妊娠监测应用程序之一。除了跟踪妊娠各个阶段的完美选择外,BabyCenter 还提供我的孕期和宝宝日复一日的每周进展信息宝宝的。您将拥有内容丰富的视频、物品清单、工具和最有趣的内容,以及未来为人父母的论坛。
你可以加入宝宝出生月份的社区,在那里分享疑惑,在这个非常特殊的阶段不可避免地会出现的担忧和情绪该应用程序最近进行了改版:它现在具有非常漂亮的设计,您很快就会感到熟悉。
下载BabyCenter
3。 Sanitas怀孕
现在让我们看看Sanitas 应用程序如何监测怀孕。它比其他的更复杂一些,因为它可以让您从三个维度看到婴儿, 几乎就像您在3D 超声上看到的一样。每张图片都包含了一些兴趣点,点击可以展开信息。
您还有包含医生建议和组织者的特别部分,这将非常适合记录就诊、要执行的活动以及在关键时刻您和宝宝所需的一切。
下载Sanitas Embarazo
4。怀孕日历
如您所见,有许多应用程序可以帮助我们跟踪怀孕情况,其中包含丰富且有用的信息。 Pregnancy Calendar我们还发现它是一个很好的应用程序,可以跟踪您在怀孕期间需要知道的一切或几乎所有事情。
我们会给应用程序带来的唯一缺点是许多文本都是英文翻译,并且在某些方面它们并没有很好地实现。否则,它是一个很好的工具,可以提供来自世界卫生组织 (WHO) 和美国妇产科医师协会 (ACOG) 的可靠且经过验证的信息。 您将能够了解宝宝的发育情况、妈妈身体的变化、营养等有用的提示。
它还包括一个重量图形系统、腹部生长、运动计数器和收缩计数器,用于分娩时间到了
下载怀孕日历
5。怀孕管理器和计算器
如果你正在寻找一个实用且功能百分百的应用程序,你必须看看这个应用程序。这是 Gestorama 和怀孕计算器,它是一个工具,您可以使用它计算您的怀孕阶段,具体的周数,甚至可能的怀孕出生日期。
您可以轻松地转动滚轮来标记所需的日期。实际上,您只需输入末次月经日期即可。您还可以查看具体数据,包括您的和您的宝宝的。然后,在其中一个部分中,您可以逐周阅读怀孕进度。
下载怀孕管理器和计算器
6。怀孕一天天
Pregnancy day by day 是一个有趣的应用程序,顺便说一句,它设计得非常好,您可以使用它很好地监测您的怀孕情况。 图形很吸引人,非常清晰易懂 除了关于孩子发育的信息外,它还包含一系列控制不同参数的部分:体重、踢腿、收缩、血压或腹部生长。
我们特别喜欢列表部分,在这里您会看到怀孕、分娩前、分娩期间和分娩后的所有内容。你可以标记你已经拥有或做过的一切
每日孕期下载
7. 你怀孕
我们非常喜欢的另一个应用程序是您的怀孕,因为它完整且充满有用的记录信息。与所有怀孕专用应用程序一样,您必须在开始时输入您的数据,包括上次经期的日期。在头版你会有很多关于健康和怀孕问题的有趣文章。
您还可以做一个宝宝的发育监测,详细描述他们的发育特点。
下载您的孕期
8。孕妇菜单
如果说在您作为孕妇的日常生活中有什么重要的事情,那就是您的饮食。你会听到很多与此相关的事情,例如,你应该吃两个人。您可以做到,但同时重要的是您要考虑对您和您的孩子来说唯一重要的事情:健康饮食
怀孕期间有无法抑制的食欲是正常的。这个应用程序,直接命名为孕妇菜单,将帮助您正确饮食。您有一份每周菜单(从第 1 周到第 40 周) 的清单,其中标明了一天中的每一餐:早餐、午餐、晚餐、点心和晚餐以及一周中的每一天。
在应用程序中,您还将找到有关孕期非常有营养的食物的建议,以及计算器,帮助您了解体重是否增加 正确。
孕妇菜单下载
9。逐周怀孕
Pregnancy Week by Week 是另一个推荐的应用程序,因为它可以让您跟踪您的怀孕情况。但它也包括许多关于重要问题的有趣文章,即使您现在没有考虑过它们,也一定会在这个过程中出现。例如,分娩持续多长时间,粘液栓是如何脱落的,它们到底是什么,如何注意到子宫收缩或吃未煮熟的肉会产生什么后果。
每周下载怀孕
10。怀孕追踪器
我们以另一个应用程序结束,它是Pregnancy Tracker,这是一个非常简单的怀孕跟踪工具,如果您只想在手机上获得参考信息,它会派上用场。而且这个应用程序不包括额外的选项,例如踢腿或收缩的计数器,以及其他功能,例如用于保存照片的注册表或分娩和婴儿出生所需物品清单。
下载怀孕追踪器