Google Fit 希望您在圣诞节使用它的新小部件锻炼身体

如果您是 Google Fit 的普通用户，脆饼应该不会成为今年圣诞节的健康问题。正是谷歌更新了其健康工具，使其在实现每个用户的目标方面更加有用和实用。借助新小部件或直接访问信息，现在您可以在手机的任何屏幕上看到某些内容 但这并不是此次更新中包含的唯一新奇事物。还有其他工具可以让您摆脱圣诞节带来的焦虑。

只需从Google Play 商店下载最新版本的Google Fit，您就会发现该应用现在具有新的主屏幕。因此，每次访问它时，您都可以看到上次培训的结果 一些非常方便的东西，以免迷失在选项卡中例如，了解您在上次锻炼中燃烧了多少卡路里。对普通用户来说更实用的设计更改。但还有更多

真正的新颖之处在于我们在开头提到的小部件或快捷方式。有了它，您可以在您的 Android 手机桌面上放置一个小空间，您可以在其中看到您在挑战 和目标设定中的进展。因此，您不必进入应用程序即可获得所有详细信息，例如消耗的卡路里、采取的步数或行进的距离。所有这一切都与 Google Fit 独特的全新设计相得益彰，让您了解您离日常目标还有多远。

除此之外，Google Fit 还包括记录您进行锻炼的强度的可能性。因此，当您手动添加它时，指定训练、时间和日期，您还可以添加强度 此数据直接影响 Google Fit 授予的心脏分数达到你推荐的目标，所以在写下你所做的一切时记住这一点。哪怕你跑马拉松去买圣诞礼物

最后，Google Fit 还为运行Wear OS 的手表增加了功能。这是呼吸练习专注于放松。你只需要按照时钟屏幕上的指示控制你的呼吸，在这些日子里保持平静。