5个在不知不觉中进行运动的应用
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2018 年已经到来，随之而来的是一份很好的新年决议清单。永远不会缺少保持体形，或者在经历了几次失望和许多个月没有去健身房之后，做一些运动而没有遇到红色好吧好吧，对于所有正在寻找额外动力或只是需要一点借口走路的人来说，有很多应用程序可供选择，几乎可以在不知不觉中进行运动。当然，动机必须来自每个人。
僵尸，快跑！
这是一款适合非常好奇的跑步者的应用程序栏游戏。只需打开它并开始运行。通过应用程序和耳机，您可以跟随僵尸、幸存者和许多动作的故事，一切都随着您步伐的节奏而变化。真正有用的是僵尸，快跑！它不仅通过旁白来娱乐，还记录用户的活动，并试图迫使他们在每次锻炼中都做到最好。因此，当节奏放慢时，游戏会引入一些僵尸追逐 或迫使用户加快速度的内容，或将目标放置在一定距离以试图获得to. 每次跑得更远一点。
游戏以在每次任务或比赛中获得的一部分资源管理完成。这样我们就可以建立一个行动基地，同时也可以作为一个奖牌表来看到在比赛中取得的进步和成就.
游戏僵尸，快跑！它可以在 Google Play 商店和 iTunes 上免费下载。当然包含内购和广告
神奇宝贝GO
你可能没有意识到，Pokémon GO 是一个很好的替代漫无目的地游荡的选择。完成 pokédex，神奇宝贝的总库存，或者只是打开在 poképaradas 中获得的不同蛋，都可以成为流浪的完美借口。地址无所谓，没错，确保手机电量充足或者使用Pokémon GO Plus手环，也有助于所有公里数的登记不会很快耗尽终端的电池。
Pokémon GO 适用于Android 和iPhone。但是要非常小心，如果你最终上钩了，最有可能的是虫子咬了你，你想做它的一个综合购买。
Fabulous：激励我！
在这种情况下，它是帮助我们生活中一切井井有条的应用程序之一。我们找到了做一些运动的动力，但也要尽可能多地休息，充分补充水分，吃得好”¦ 简而言之，一个让自己感觉棒极了的应用程序 所有这一切都试图通过负担得起的、在中期发展起来的、应用程序管理和指导的实践来养成习惯。太棒了：激励我！通过这种仪式、练习和培训，它有望在短短两周内改变你的生活。各种元素，包括醒来后立即喝一杯水。差点没意识到
The Fabulous App - 激励我！它在 Google Play 和 App Store 上都是免费的。它集成了购买以解锁其部分部分。
日常瑜伽
如果你不喜欢在集体课上或在每个人都使用的机器上大汗淋漓，也许你应该考虑一些负担得起的日常活动。只需按照手机上提供给您的步骤，您就可以在家里或任何放松的地方进行。那么，Daily Yoga 有简单易懂的套路，您只需模仿屏幕上显示的姿势即可。一切都是有指导和详细的，所以再一次，你的意志力是唯一决定你是否决定每天练习这项活动的人。
https://youtu.be/HzXzKN9nV4A
Daily Yoga可以在Android和iPhone上使用。它有一个免费和有限的版本，其中提供了不同的例程，但也引入了一些.
Google Fit
是的，它是一款可以测量您迈出的每一步的运动应用程序。是的，跟踪您的所有活动真的很有用。但是，由于其额外的可能性，它已进入此列表。除了能够测量距离、消耗的卡路里和重复次数之外，Google Fit 还可以让您设置简单的模式和例程，这样它就是应用程序本身，而不仅仅是提醒你运动和锻炼的脑袋。
您只需访问该应用程序并选择其中一项计划，例如保持运动30 分钟或每周跑步3 次。或者甚至你可以想出自己的替代方案实现你自己的、平静的例程，几乎在不知不觉中养成习惯。
Google Fit 仅在 Google Play 商店提供。最重要的是，它完全free。
