Runtastic 腿部训练器
开始极限比基尼操作可能晚了，但进入永远不晚触摸塑形，成就健康生活习惯，美丽身材随之而来。这就是为什么Runtastic公司不断想办法用不同的applications 来满足最运动的移动用户的需求。 在获得美丽健美臀部的工具之后，她现在推出了Leg Trainer 锻炼其余的腿部肌肉
这是一个专注于下半身即改善形态的运动应用腿部physique人体最大的肌肉群，可以减肥并改善体形和语气 全部这与其他Runtastic工具一样，有自己的私人教练来教授和激励用户。此应用程序为新用户或已经掌握fitness并需要支持或专注于的练习表的用户提供不同级别臀大肌、股四头肌、小腿等腿部肌肉。
这是超过50个以力量为重点的各种腿部练习的集合深蹲、桥接、踢腿、仰卧起坐”¦ 一个最完整的集合，分为不同的级别，任何人都可以访问。所有这一切都是通过找到已经预先确定的锻炼方法，例如七分钟的快速锻炼或其他专注于普拉提的锻炼或Luden技术，还能够根据每个用户的需求和愿望创建个性化计划。像往常一样Runtastic及其应用程序。
操作简单，需要输入一个用户账号或者在开头创建 指定不同的身体状况有助于制定初步计划。所有这些都有不同的目标，例如强身健体或减肥。从这一刻起，就可以按照预先确定的计划进行指导，并按照Angiemonitor virtual 的建议进行会议 在每个培训课程中都伴随着用户。化身形式的支持，有助于理解如何正确执行每项训练。所有这一切都带有逼真的动画，并以高清晰度显示每个动作及其执行方式，以便有效且用户不会受到伤害。
我们绝不能忽视这些Runtastic的所有激励和社会支持，而且它具有成就和任务要实现的，并且可以在每次培训课程后在社交媒体上分享。激励自己并在社交网络上取得好成绩的好方法。
简而言之，一个专注于下半身的运动应用程序，适合那些想要特别注意腿部身体形状的人。但是，它是一个非常有限的免费应用程序，如果你不想花钱，它只能让你享受一些练习，这是必要的 购买更多的练习和计划随着你的水平提高。Runtastic Leg Trainer 应用程序现在可用于Android 和 iOS来自Google Play和App Store。它也有Apple Watch的版本，用于跟踪智能手表的重复和锻炼。
